Bourquin, Olivier - Bourquin nutrition - 2021

Epigénique, philosophie de vie, alimentation, super food, fausses croyances, organes internes, coeur, intestin, cerveau, sommeil, sexualité, sport et activité physique...tous ces sujets sont abordés avec un ton non moralisateur, souvent avec humour, de manière décomplexée et parfois un peu provocatrice, et aussi ludique car chaque thème est agrémenté d'un t-shirt spécifique. Un très beau livre....peut-être votre nouveau livre de chevet !